Remède pour les maux de gorge ... citron - eau chaude - miel ...

Quand on n'est pas en grande forme ... gros rhume ... pas facile de se mettre à la cuisine ...

Au bout de quelques jours, je décide d'aller consulter quand même ...

Je suis ressortie de chez le médecin avec du paracétamol et de quoi faire des lavements de nez ... ce que je m'étais déjà auto-prescrit ...

Mais pour autant, j'ai mal à la gorge, je tousse ...

Je vais donc me pencher du côté des remèdes naturels ... si ça ne me guérit pas, au moins ça ne me rendra pas plus malade...

Il paraitrait que le chocolat noir serait un anti-tussif ... pas de problème, je suis volontaire pour tester ...

Les tisanes ou inhalations de thym sont également recommandées.

Mais ce qui rapporte tous les suffrages, c'est la mixture citron - eau chaude et miel....

Ingrédients

• 1 grande tasse d'eau 
• 2 cuillères à café de jus de citron
• 1 cuillerée à café de miel

1. Faire bouillir l'eau
2. Mettre le miel et le jus de citron au fond de la tasse et verser de l'eau chaude dessus
3. Remuer et boire de suite.

Le citron, outre son goût agréable (enfin ça dépend de comment il est préparé), est un fruit riche en vitamine C, vitamine qui stimule le système immunitaire.

Sa richesse en pectine lutterait contre les fringales et serait favorable à une perte de poids (du moins une non prise ... enfin ça va surtout dépendre de ce que vous mangez à côté..). Un jus d'eau chaude + citron chaque matin est conseillé...

Il aiderait aussi à la digestion ...

Si je vous dis que ça peut lutter contre l'hypertension, que ça améliore la peau, que ça aère l'esprit, que ça aide à combattre les problèmes respiratoires, que ça aide en cas de fièvre et même que c'est une remède contre la gueule de bois vous allez me dire "mais pourquoi ce n'est pas remboursé par la sécurité sociale"...