frites de butternut au four
Après mon premier essai à l'actifry, je renouvelle au four cette fois.
J'épluche le butternut. (tout le monde ne le fais pas, moi oui)
Je coupe en frites, les petits morceaux qui restent iront dans un potage, je ne les mets pas en frites car comme ça réduit beaucoup, les petits deviennent trop petits!
Je garde les graines pour un apéro sympa (ou faire un pain aux graines).
Saupoudrer les frites d'épices: exemple ras el hanout, cumin, paprika, sel, poivre, ail... ce qu'on veut et ajouter un petit peu d'huile.
Bien mélanger.
Passer au four une vingtaine de minutes.