Menus, idées repas, planning semaine du 15 octobre

Voici le nouveau planning...
S'il vous manque des recettes, n'hésitez pas à demander!

						Samedi	Dimanche
						magret de canard	Poulet au coca
						Haricots	Roasti de courgettes
						X	Quinoa, soja, blé (mélange)
						Canard	poulet
	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Plat	tartiflette	colombo de poisson	One pot pasta à la dinde	Chou fleur façon pizza	Fish and chips	Chili	Restes ou bouillie de mon enfance
Légumes	Salade	Champignons	Légumes variés	Chou fleur	Purée de butternut	Poivrons
Féculents	Pommes de terre	riz	Pâtes	x	Frites	Haricots rouges
Viande poisson ou oeuf	lardons	Poisson blanc	Escalopes de dinde	jambon	cabillaud	(viande hachée ou végétarien)

Et voici le menu de l'an dernier à la même époque...

Idées de repas, menus de la semaine 42 - Mes Meilleures Recettes Faciles

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Plat Hachis parmentier Croque cake aux brocolis Œuf à la coque Poulet curry jardinière de légumes Rougail saucisse Version 2 Version 3 Escalo...

http://mesmeilleuresrecettesfaciles.over-blog.com/2017/10/idees-de-repas-menus-de-la-semaine-42.html