Mes idées repas semaine 12, le planning

						Samedi	Dimanche
						Jambon porto pâtes	Cuisses de canard
						Champignons	Haricots
						Pâtes	X
						jambon	canard
	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Plat	Tarte aux champignons	Chipolatas provençales tajine	Burger	Poisson à la bordelaise	Gésiers lardons	Marmite espagnole	Restes
Légumes	Champignons	Tajine de légumes	Salade tomates	poireaux	salade	poivrons
Féculents	Pâte brisée ou feuilletée	x	Pain	riz	Pommes de terre	Riz
Viande poisson ou oeuf	Lardons	Chipo	Steak haché	colin	Gésiers lardons	Poulet

Comments

[luna]

très bonnes idées! bonne journée