Menus de la semaine 41 (idées repas, planning repas)
Pour la dernière semaine, je m'inspire des menus de l'émission de Cyril Lignac... avec quelques modifications pour les enfants...
Voici la liste des ingrédients pour ceux qui suivent l'émission ici
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Samedi |
Dimanche |
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Omelette jambon fromage |
Couscous |
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Salade |
Courgettes carottes tomates |
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x |
Semoule pois chiche |
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Œufs, jambon |
poulet |
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
Soupe curry crevettes + tagliatelles |
Cataplana aux fruits de mer |
Falafel Ou Steak haché frites |
Tarte feuilletée aux champignons de paris |
Poisson en croûte de sel et vierge de légumes |
tarfilette |
restes |
Chou (brocolis ou pak choi |
poivrons |
x |
Salade, champignons |
Fondue de poireaux Tomates courgettes brocolis |
Salade, oignons |
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tagliatelles |
Pommes de terre |
Frites ou pois chiches |
Pâte feuilletée |
x |
Pommes de terre |
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Crevettes |
Moules, crevettes, palourdes, lotte |
Steak haché |
x |
poisson |
Lardons |
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