Menus de la semaine 38, idées de repas

Coucou, encore une semaine qui s'annonce spéciale car on part en week end (encore!!!), du coup cette fois encore, je cherche des idées de repas faciles et efficaces.

Petite erreur, c'est la semaine 38...

					Samedi	Dimanche
					Pâtes à la carbonara	Fajitas
					Champignons	Poivrons, tomates, courgettes, champignons
					pâtes	Galette de maïs
					lardons	poulet
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
Jambon pâtes	Beignets de crevettes	Emincé de dinde à la tomate	Filet de poisson aux poivrons	Omelette Pommes de terre	Buffet froid	Restes
ratatouille	Julienne de légumes	Gratin de courgettes tomates	Poivrons tomates	salade	variés
Pâtes		(riz)	quinoa	Pommes de terre	variés
jambon	Crevettes	Dinde	Colin d’Alaska	Œufs	Variés

Comments

[Ricard-tomate]

Bonjour. Je ne comprend pas votre tableau.
Y a-t-il un repas midi. Soir que le weeckend
Et ou il ya des lignes les ingrédients. Enfin bref je ne comprend pas les lignes du tableau.
Cordialement

[Myli Breizh]

La semaine, les enfants mangent à la cantine, mon mari au travail et moi j'emmène une gamelle du repas de la veille bien souvent... voici pourquoi je ne mets pas de repas le midi en dehors du week end.
Sinon en blanc c'est le nom de mon repas, en vert les légumes, en jaune les féculents et en rose les protéines animales