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Mes Meilleures Recettes Faciles

Menus semaine 24 (planning idées repas)

10 Juin 2018 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Menus

Voici les menus équilibrés pour l'ensemble de la famille.

Me concernant je fais quelques modifications toujours pour maîtriser l'apport calorique.

Le midi, je mange de temps en temps des plats sans viande je prendrais le quinoa, les carottes et la sauce de la carbonade sans la viande. Ceci dans le but de diminuer ma consommation de viande relativement importante. (ça c'est pour ma gamelle emportée au travail, pour le repas familial, je mangerai la viande!!!)

Autre modification, je ne prends pas toujours les féculents par exemple lors du repas brochettes de crevettes, j'aurai suffisamment avec les tagliatelles de légumes. Mais je garderai le riz pour le lendemain...

 

 

Menus semaine 24 (planning idées repas)
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