legumes
Gâteau au chocolat à la courgette (recette light)
J'ai refait cette recette avec des courgettes mixées au lieu de râpées, c'est encore mieux. J'ai fait le test avec Thibaud... qui déteste les courgettes... il n'a pas deviné!!! Autre recette: celle de Cyril Lignac ici Ingrédients pour un gâteau au chocolat...
Curry pois chiches carottes et courgettes
Ingrédients 10 cl de crème liquide (ou plus si on souhaite davantage de sauce) 200 g de pois chiches cuits 2 carottes 1 courgette 1 c à café de curry en poudre sel, poivre 1 filet d'huile d'olive 1 c à s de concentré de tomates Préparation au cookéo Cuire...
Poêlée courgettes, poivrons, champignons, riz
Ingrédients 1 courgette 5-6 champignons de Paris 1/2 poivrons (sauf s'il est petit) 1 oignon 1 kubor (ou autre bouillon de légumes) huile d'olive riz Préparation Cuire le riz et l'égoutter. Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. Ajouter le...
Tian courgettes tomates au cake factory
Ingrédients 3 petites courgettes 3 tomates 1 gousse d'ail (ou plus si vous êtes très fan) herbes de Provence filet d'huile d'olive sel, poivre facultatif : aubergines, pommes de terre La quantité dépend de la taille de vos légumes Préparation Couper les...
Panais poêlé
Je n'avais encore jamais mangé de panais, j'ai corrigé cette erreur... Le goût est assez prononcé, différent de ce que je mange habituellement. Pour les ingrédients, c'est très simple - un panais - une belle noisette de beurre - une pincée de sel Couper...
Curry pommes de terre carottes courgettes poivrons
Ingrédients 1 courgette 3 carottes 2 échalotes 10 petites pommes de terre ou 5 plus grosses 1 poivrons (ou 1 demi) 10 cl de crème liquide (on peut remplacer par du lait de coco) 2 c à café de pâte de curry vert 1 filet d'huile d'olive sel, poivre herbes...
Gâteau au chocolat à la courgette de Cyril Lignac
Je suis une fan du gâteau au chocolat à la courgette, j'en ai testé plusieurs, tous ne m'ont pas plu, mais mon habituel est vraiment top... qui a testé celui-ci ? mon habituel ici Ingrédients 4 œufs 200 g de chocolat 40 g de Stevia 20 g de cacao en poudre...
Courgettes farcies aux poivrons et au fromage (veggie)
Ingrédients 1 oignon 1 poivron 3 courgettes sel, poivre 2 poignées de fromage râpé huile d'olive Préparation Faire revenir l'oignon et le poivron coupés en dés dans un bon filet d'huile d'olive Saler et poivrer Ajouter le fromage, mélanger Creuser les...
Petits pois natures au cookéo
Mettre les petits pois dans la cuve Recouvrir d'eau Lancer la cuisson sous pression pour 6 min Utiliser la passoire pour ne pas garder d'eau Petit bonus Mode dorer: faire fondre une noisette de beurre dans le cookéo Passer les petits pois dans le beurre,...
Quiche jambon courgettes
J'ai essayé de faire une jolie présentation, bien sûr, on peut mettre tout dans la pâte, ça marche aussi!!! Une version fleur unique ici, une version tarte ici et une version tartelette apéro ici ou sans pâte (plus light) là Ingrédients 1 pâte brisée...