750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Mes Meilleures Recettes Faciles

recettes lights

Faire des frites au four (recette light)

10 Octobre 2016 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Accompagnement, #Recettes lights

Pour éviter que les frites ne collent entre elles... Je préfère charger moins que sur les photos, mettre dans deux plats et mélanger régulièrement... Eplucher, laver, sécher les pommes de terre Les passer dans le fresh express cube and stick (on peut...

Lire la suite

Gâteau light au chocolat sans beurre (remplacé par compote de pommes)

29 Septembre 2016 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Recettes lights, #Chocolat, #Desserts, #companion

3 oeufs 90 g de sucre 200 g de chocolat dessert fondu 200 g de compote de pommes (maison ou du commerce) 1/2 paquet de levure chimique (5-6 grammes) Tout mélanger (au companion avec le couteau à pétrir, faire d'abord fondre le chocolat 5 min à 50°) puis...

Lire la suite

Flan de légumes (recette light)

18 Septembre 2016 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Accompagnement, #Recettes lights

Couper des légumes en julienne La cuire ex: en cocotte, à la vapeur, 4 min au cookéo cuisson sous pression. (je n'ai pas encore essayé avec la julienne crue... c'est à faire) Pour six flans. 1 oeuf 13 g de maïzena 50 g de râpé (emmental ou autre) 10 cl...

Lire la suite

Noix de Saint Jacques à la crème express

27 Août 2016 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #poisson, #Recettes lights

Faire revenir les noix de Saint Jacques (décongelées ou fraiches) dans un petit peu de beurre. (on peut y ajouter de l'échalote émincée, ça n'en sera que meilleur). La cuisson est rapide, C'est bien si elles peuvent dorer légèrement. Ajouter de la crème...

Lire la suite

Julienne de légumes au cookéo (recette light)

12 Mars 2016 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Cookéo, #Recettes lights

Sur cette photo, j'ai mis 5 min de cuisson, la prochaine fois, je ne mets que 4. Servie avec un filet de merlan, miam miam.. Préparer des légumes en julienne Personnellement, j'ai râpé 4 grosses carottes, 3 pommes de terre et j'ai coupé deux blancs de...

Lire la suite

Cuire des pommes de terre en rondelles au cookéo (light)

24 Janvier 2016 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Recettes lights, #Accompagnement

Couper les pommes de terre en rondelles (j'ai utilisé le fresh express cube and stick). Mettre un peu d'eau chaude environ 200 ml (pour diminuer le temps de préchauffage) dans le fond de la cuve et mettre les pommes de terre dans le panier vapeur. Lancer...

Lire la suite

Préparer une julienne de légumes avec le fresh express cube and stick

1 Novembre 2015 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Accompagnement, #Recettes lights

Pour la cuisson, au cookéo ou au companion, c'est top. La méthode traditionnelle = casserole fonctionne aussi Sur cette photo, j'ai mis 5 min de cuisson, la prochaine fois, je ne mets que 4. Servie avec un filet de merlan, miam miam.. Préparer des légumes...

Lire la suite

Recette julienne de légumes au companion (recette light)

19 Octobre 2015 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Accompagnement, #companion, #Recettes lights

Sur cette photo, j'ai mis 5 min de cuisson, la prochaine fois, je ne mets que 4. Servie avec un filet de merlan, miam miam.. Préparer des légumes en julienne Personnellement, j'ai râpé 4 grosse...

Lire la suite
<< < 10 11 12 13 14