750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Mes Meilleures Recettes Faciles

recettes lights

Velouté de tomates fraiches au companion

20 Septembre 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #companion, #potage, #Légumes, #Recettes lights

Plein de tomates coupées pour une fête... et... je n'aime pas les tomates crues (mais je me soigne)... du coup, c'est l'occasion de tenter un velouté de tomates... si j'avais su, je l'aurais fait plus tôt... j'adore!!! 1 oignon 2 gousses d'ail un peu...

Lire la suite

Crevettes aux carottes à la crème au cookéo (ou pas)

9 Septembre 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #poisson, #Recettes lights

300 g de crevettes 3 carottes coupées en dés sel, poivre 2 gousses d'ail ou 1 cuillère à café d'ail en poudre 15 cl de crème liquide (light si vous voulez une recette allégée) une échalote une noisette de beurre Mettre 200 ml d'eau dans la cuve et les...

Lire la suite

Recette de Confiture de poire au companion

29 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #fruits, #Desserts, #companion, #Recettes lights

La poire est un fruit plutôt pauvre en pectine, il peut être souhaitable de lui associer un autre fruit comme la pomme. Je ne voulais pas de confiture pommes-poires mais juste poire, j'ai donc pris un sucre spécial confiture riche en pectine. A savoir...

Lire la suite

Colin d'Alaska surgelé au curry au cookéo

28 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #poisson, #Cookéo, #divers, #Recettes lights

Encore une recette pour les soirs où on n'a pas le temps... Faire revenir les poissons surgelés dans un filet d'huile d'olive (mode dorer) Saler, poivrer Lancer la cuisson sous pression pour 7 min. (avec mon vieux cookéo, je n'ajoute pas de liquide car...

Lire la suite

Frites maison au paprika à l'actifry express XL

27 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #actifry et frites, #Accompagnement, #Recettes lights

Eplucher et couper les pommes de terre en frites. J'ai pesé et j'ai mis 1,7 kg de frites fraiches dans l'actifry (il ne faut pas oublier que les frites fraiches réduisent) J'ai utilisé mon fresh express cube and stick... vous trouverez des vidéos sur...

Lire la suite

Eventail de courgettes tomates mozzarrella

17 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Recettes lights, #Légumes

ça change, c'est joli et c'est light... que demander de mieux? Une petite courgette Deux tomates (selon la taille) Une boule de mozzarrella sel et poivre Laver la courgette et les tomates, couper la pointe de la courgette, mais pas celle qui était reliée...

Lire la suite

Eventail d'aubergine façon tian provençal

17 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Recettes lights

Trop joli comme présentation Le mieux étant de faire un éventail par personne, il faut privilégier les petites aubergines. La mienne était grosse, ce sera donc pour deux/trois personnes!!! (ou si j'ai très faim, ça ne me fait pas peur!!!) - une aubergine...

Lire la suite

Gelée de mûres express au companion

16 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #companion, #fruits, #Recettes lights

J'aime les mûres...mais alors, pas du tout les pépins... du coup, je n'en mange pratiquement jamais... Mais en gelée... c'est top! 500 g de mûres (n'hésitez pas à cueillir aussi des mûres encore rouges, plus riches en pectine pour favoriser la prise de...

Lire la suite

Blanquette de carottes au cookéo

12 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Légumes, #Recettes lights

Une autre manière de manger les carottes, c'est extra comme ça! 1 oignon 2 gousses d'ail 5 carottes en rondelles (environ) 200 g de champignons (surgelés, frais, boite au choix) 200 ml d'eau poivre bouquet garni cube de bouillon de volaille émietté ou...

Lire la suite

Pâtes à la bolognaise et à la ratatouille

9 Août 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #anti-gaspi, #Légumes, #plat, #Recettes lights, #Cookéo

Je continue mes associations pour avoir des repas le plus complets possibles (légumes + féculents + viande). Aujourd'hui, j'ai testé spaghetti bolognaise ratatouille, c'est parfait pour moi! En plus ça m'a permis d'utiliser un reste de ratatouille, c'est...

Lire la suite
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>