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Mes Meilleures Recettes Faciles

Articles avec #recettes lights tag

Poêlée poivrons, pommes de terre, champignons

20 Juillet 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Accompagnement, #Recettes lights

En mode fin de vacances, il faut terminer les restes du frigo, mais autant faire quelque chose de bon... et bien gagné, j'ai adoré cette petite poêlée... Ingrédients (pour 2 personnes) - un oignon - un poivron - 200 g de champignons de Paris environ -...

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Omelette aux oignons et aux poivrons

16 Juillet 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Recettes lights

Pour cette assiette light, un poivron, un oignon et deux oeufs Une noisette de beurre Un poivron Un oignon 4 oeufs Pour deux personnes -------------------------- Faire revenir les poivrons et oignons émincés dans la noisette de beurre. Ajouter les œufs....

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Pâtes carbonara aux champignons de Paris

14 Juillet 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #pâtes, #Légumes, #plat, #Recettes lights

Et oui, encore une fois, objectif légumes!!! Et comme c'est les vacances, des légumes dans des plats simples, c'est l'idéal... Cuire des pâtes (bon je ne vous explique pas comment faire, c'est écrit sur le paquet, si vous voulez faire des pâtes fraiches,...

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Recette facile du tian provençal

30 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Accompagnement, #Légumes, #Recettes lights

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 aubergine - 5 tomates - 2 courgettes - 1 oignon - 6 gousses d'ail (ou plus si on adore l'ail, j'ajoute même de l'ail en poudre) - 50 g de beurre - 3 cuillère d'huile d'olives - herbes de Provence - sel et poivre Préchauffez...

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Tarte thon tomates mozzarrella

26 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Recettes lights

INGREDIENTS Pour la pâte brisée 200 g Farine de blé 80 g Beurre INGREDIENTS Pour la garniture 125 g Mozzarrella 400 g Pulpe Tomate (ou 5 tomates fraiches environ)20 g Moutarde 25 g Crème Fraiche 186 g Thon au naturel 3 Oeuf 10 g Persil 1 cuillère de maïzena...

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Premier test avec l'actifry express XL

25 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Recettes lights, #actifry et frites, #Accompagnement

Pour ce premier test, j'ai choisi de faire des frites surgelées ... toutes simples. Comme convenu, je n'ajoute pas d'huile. En effet, c'est l'avantage premier de ce petit engin, essayer d'avoir des frites light. Difficile de déterminer le temps de cuisson,...

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Sauce allégée citron légumes pour poisson au companion ou pas

22 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #companion, #sauce, #Recettes lights

50 gr Crème Fraiche 20 gr Carotte 1 Jus de citron 20 gr Courgette 20 gr Céleri 10 gr Moutarde 1/2 verre d'eau sel + poivre Mettre les légumes cuits dans le bol (personnellement, j'ai pris des surgelés, une poignée de légumes surgelés) avec le jus de citron...

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Boeuf stroganoff au cookéo

20 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #viande, #Cookéo, #Recettes lights

J'ai oublié de prendre la photo de la vraie assiette, celle-ci est l'assiette allégée (sans crème) 1 kg de filet de bœuf ou fondue / possible avec de la viande à bourguignon (car personnellement, je ne mets pas le filet ou la fondue dans les plats à mijoter)2...

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Recette sauce légère ciboulette

19 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #amuse-bouche, #entrées, #Recettes lights

Couper aux ciseaux plusieurs "tiges" de ciboulettes Ajouter un peu de jus de citron Poivrer Ajouter de la crème légère épaisse (on peut aussi prendre du fromage blanc 0% si on veut encore plus light) (on peut aussi ajouter un peu de moutarde) Déguster...

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Gratin de carottes au boursin, au cookéo

18 Juin 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Légumes, #Recettes lights

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 kg de carottes - 100 g de crème fraîche (pour recette light, prenez de la 5%) - 100 g de gruyère environ (moins pour recette light) - cuillères à soupe de lait - 100 g de fromage ail et fines herbes (boursin, tartare,...

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