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Mes Meilleures Recettes Faciles

Articles avec #legumes tag

Poireaux sans matière grasse au companion (recette très light)

23 Mai 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #companion, #Recettes lights

Emincer les poireaux finement Ajouter 2 cuillères d'eau selon la quantité Sel, poivre Lancer 130° vitesse 3 pour 13 min (selon quantité encore une fois). Recette idéale pour ajouter des légumes à vos recettes qui ont déjà leur lot de matière grasse: pizza,...

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Couscous végétarien express au cookéo (recette light)

18 Mai 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Recettes lights, #Légumes

J'adore le couscous... mais quand on additionne les calories, bonjour l'addition... Ce que je préfère, c'est la semoule et les légumes... alors dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire, basta les merguez... et bonjour le couscous végétarien... Ceci...

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courgettes tomates au cookéo (recette light)

14 Mai 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Recettes lights, #Légumes

- deux courgettes - 4 - 5 tomates - deux oignons - 5 gousses d'ail + ail semoule - sel, poivre, herbes de Provence - huile d'olive Couper les tomates et les courgettes en lamelles (je pas jeter le jus des tomates) Mode dorer : faire revenir les oignons...

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Double cuisson de légumes vapeur au cookéo ... c'est possible.

30 Avril 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Légumes, #Accompagnement

Je veux faire un plat de pommes de terre et un plat de courgettes. Ayant un invité qui ne supporte pas les courgettes, je ne peux pas les cuire en même temps!!! Dommage d'allumer deux fois le cookéo... en plus je gagnerais du temps! De ce fait j'ai une...

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Cuisson des haricots beurre surgelés au cookéo

23 Avril 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Cookéo

mettre 200 ml d'eau dans la cuve mettre les haricots surgelés dans la panier vapeur (j'ai mis 1 kg) lancer la cuisson sous pression pour 6 min A la fin de la cuisson, sortir les haricots, vider l'eau de la cuve Déposer une noisette de beurre, de l'ail,...

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Flan de courgettes au boursin

24 Mars 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Légumes, #Moule tablette, #companion

Certaines recettes sont compliquées ... d'autres sont tellement simples!!!! 1 cuillère à café de paprika 20 cl de crème liquide 30 g de râpé 2 œufs battus 70 g de boursin (pour un goût plus prononcé, doubler la dose) Tout mélanger (si vous voulez utiliser...

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Gratin de chou fleur, pommes de terre et béchamel au cookéo

12 Mars 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #companion, #Cookéo, #Légumes

Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui, c'est zhom qui cuisine. Dans un premier temps, cuisson du chou fleur et des pommes de terre au cookéo. Mettre 200 ml d'eau dans la cuve. Déposer les pommes de terre en morceaux et le chou fleur en fleurettes dans...

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Carottes à la bolognaise au cookéo

11 Mars 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Légumes, #plat

Et oui, toujours dans la recherche de "légumisation" de mes plats... Réussite totale pour celui-là... Normalement, lorsqu'il y a des carottes... ça grogne!! Et là, tout le monde a mangé sans discuter... et ils ont même apprécié!!! 1 oignon (facultatif)...

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Velouté de chou fleur cuisson vapeur (cookéo ou companion ou pas)

9 Mars 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #companion, #Cookéo, #potage, #Légumes, #Recettes lights

Le chou-fleur... les enfants ne sont pas de grands fans, il faut bien l'avouer... un velouté avec que du chou-fleur... c'est pas le succès garanti... Alors je me suis dit... que faire pour atténuer un peu le fort goût chou-fleur... J'ai choisi l'option...

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Tartiflette à la carotte au cookéo ou pas

7 Mars 2017 , Rédigé par Myli Breizh Publié dans #Cookéo, #Légumes, #plat

Ceux qui me suivent savent qu'une de mes passions en ce moment, c'est d'embêter mes enfants en ajoutant des légumes dans les plats traditionnels... après le brocolis dans le hachis parmentier, voici la carotte dans la tartiflette... à refaire sans aucun...

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