Menus de la semaine 14 (planning idées repas)
Encore une semaine de confinement qui s'annonce, je n'ai toujours pas fait les courses mais on m'a donné des oeufs et j'ai toujours des choses dans le congelateur et les placards. Normalement je récupère un drive mardi... on verra le dernier n'a pas fonctionné..
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Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
Plat |
Poireaux au jambon |
Omelette frites |
Paella poulet |
Paella poulet restes |
Grillades ratatouille |
Risotto saumon |
croziflette |
Légumes |
Poireaux |
X |
Carottes petits pois |
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Ratatouille |
Poireaux |
X (salade s’il en reste) |
Féculents |
Pain |
Frites |
Riz |
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x |
Riz arborio |
Crozets |
Viande poisson ou oeuf |
Jambon |
Œufs |
Poulet |
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Côte échine de porc |
saumon |
lardons |
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Lundi soir |
Mardi soir |
Mercredi soir |
Jeudi soir |
Vendredi soir |
Samedi soir |
Dimanche soir |
Plat |
Poisson à la parisienne |
Nuggets haricots |
Quiche lorraine |
Courgette vache qui rit |
Galettes de sarrasin |
pizza |
restes |
Légumes |
Champignon |
Haricots |
Salade |
Courgette |
Salade |
poivrons |
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Féculents |
pâtes |
X |
Pâte brisée |
X |
Sarrasin |
Pâte à pizza |
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Viande poisson ou oeuf |
Colin |
Nuggets poulet |
Jambon, oeuf |
Viande hachée |
Jambon oeuf |
Chorizo |
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